TRUNG TÂM Y TẾ
KHU VỰC BẮC TÂN UYÊN

Sức Khoẻ của bạn là Trách nhiệm của chúng tôi

TRUNG TÂM Y TẾ
KHU VỰC BẮC TÂN UYÊN

Sức Khoẻ của bạn là Trách nhiệm của chúng tôi

Thông tin hoạt động

HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI PHÒNG, CHỐNG BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG 14/11

Ngày 14/11 hằng năm được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF) chọn là Ngày Thế giới Phòng, chống bệnh Đái tháo đường, nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về căn bệnh mãn tính đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng trên toàn cầu.
Theo WHO, hiện nay có hơn 500 triệu người trên thế giới đang sống chung với bệnh đái tháo đường, và con số này dự kiến tiếp tục tăng trong những năm tới. Tại Việt Nam, tỉ lệ mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa, đặc biệt đáng lo ngại là có đến gần 2/3 người bệnh không biết mình mắc bệnh.
Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến tăng đường huyết kéo dài, gây nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, suy thận, mù lòa, hoặc cắt cụt chi. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát được nếu được phát hiện sớm và thay đổi lối sống lành mạnh.
Để phòng chống bệnh đái tháo đường, mỗi người cần:
  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường, tinh bột và chất béo bão hòa.
  • Tăng cường vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.
  • Khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra đường huyết ít nhất 1 lần/năm, đặc biệt với người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ (béo phì, tăng huyết áp, tiền sử gia đình có người mắc bệnh).
Hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng, chống bệnh Đái tháo đường 14/11, Trung tâm Y tế Khu vực Bắc Tân Uyên kêu gọi toàn thể cán bộ, công chức, người lao động và nhân dân trên địa bàn chủ động thực hiện lối sống lành mạnh, thường xuyên kiểm tra sức khỏe và cùng nhau hành động để bảo vệ sức khỏe – bảo vệ tương lai.
Hãy chung tay đẩy lùi bệnh đái tháo đường – Vì một cộng đồng khỏe mạnh, hạnh phúc!

TIN TỨC LIÊN QUAN